Bacalao con tomate y calabacín
Macronutrientes en gr. Vitaminas en (mg. g.) Minerales en mg.
Kilocalorías 235.42 Vitamina A (g.) 53.77 Sodio 4744.10
Kilojulios 984.05 Vitamina B1 (mg.) 0.16 Potasio 1594.30
Colesterol 60.00 Vitamina B2 (mg) 0.12 Calcio 70.40
Fibra 1.30 Vitamina B6 (mg.) 0.25 Fósforo 297.60
Proteínas 33.82 Vitamina B12 (g.) 6.43 Magnesio 70.30
Glúcidos 15.76 Vitamina C (mg) 16.71 Hierro 11.70
Grasas 4.56 Vitamina D (g.) 0 Cinc 1.33
A. G. Monoinsaturados 0.95 Vitamina E (mg.) 3.73 Yodo (g.) 72.00
A. G. Poliensaturados 2.93 Niacina (mg.) 0.60
A.G. Saturados 0.52 ácido Fólico (g.) 55.23
Proteínas (%) 57.440 Glúcidos (%) 25.140 Lípidos (%) 17.40

Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.