Ensalada con frutas
Macronutrientes en gr. Vitaminas en (mg. g.) Minerales en mg.
Kilocalorías 100.06 Vitamina A (g.) 92.20 Sodio 36.53
Kilojulios 418.23 Vitamina B1 (mg.) 0.14 Potasio 602.53
Colesterol 0.38 Vitamina B2 (mg) 0.16 Calcio 98.83
Fibra 3.88 Vitamina B6 (mg.) 0.29 Fósforo 11.83
Proteínas 3.94 Vitamina B12 (g.) 0.15 Magnesio 28.44
Glúcidos 21.62 Vitamina C (mg) 90.23 Hierro 1.23
Grasas 0.36 Vitamina D (g.) 0 Cinc 0.59
A. G. Monoinsaturados 0.06 Vitamina E (mg.) 1.41 Yodo (g.) 4.99
A. G. Poliensaturados 0.09 Niacina (mg.) 2.80
A.G. Saturados 0.05 ácido Fólico (g.) 43.33
Proteínas (%) 15.70 Glúcidos (%) 81.00 Lípidos (%) 3.20

Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.