Potaje de judías
Macronutrientes en gr. Vitaminas en (mg. g.) Minerales en mg.
Kilocalorías 147.47 Vitamina A (g.) 358.75 Sodio 86.25
Kilojulios 616.36 Vitamina B1 (mg.) 0.30 Potasio 1294.75
Colesterol 0 Vitamina B2 (mg) 0.25 Calcio 163.58
Fibra 9.71 Vitamina B6 (mg.) 0.59 Fósforo 205.75
Proteínas 9.19 Vitamina B12 (g.) 0.59 Magnesio 205.75
Glúcidos 27.13 Vitamina C (mg) 87.16 Hierro 4.03
Grasas 1.04 Vitamina D (g.) 0 Cinc 1.38
A. G. Monoinsaturados 0.01 Vitamina E (mg.) 2.21 Yodo (g.) 13.30
A. G. Poliensaturados 0.24 Niacina (mg.) 3.63
A.G. Saturados 0.05 ácido Fólico (g.) 254.63
Proteínas (%) 24.60 Glúcidos (%) 68.90 Lípidos (%) 6.30

Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.