Rodaballo a la montañesa
Macronutrientes en gr. Vitaminas en (mg. g.) Minerales en mg.
Kilocalorías 199.95 Vitamina A (g.) 17.15 Sodio 139.05
Kilojulios 835.76 Vitamina B1 (mg.) 0.13 Potasio 685.95
Colesterol 72.00 Vitamina B2 (mg) 0.20 Calcio 36.62
Fibra 1.37 Vitamina B6 (mg.) 0.34 Fósforo 234.81
Proteínas 21.00 Vitamina B12 (g.) 0.96 Magnesio 35.36
Glúcidos 11.30 Vitamina C (mg) 10.94 Hierro 1.68
Grasas 8.17 Vitamina D (g.) 0 Cinc 0.82
A. G. Monoinsaturados 3.07 Vitamina E (mg.) 0.34 Yodo (g.) 2.60
A. G. Poliensaturados 1.15 Niacina (mg.) 7.53
A.G. Saturados 1.34 ácido Fólico (g.) 26.97
Proteínas (%) 1.34 Glúcidos (%) 26.97 Lípidos (%) 36.80

Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.