Salmonete con pisto al aceite de albahaca
Macronutrientes en gr. Vitaminas en (mg. g.) Minerales en mg.
Kilocalorías 223.71 Vitamina A (g.) 42.66 Sodio 227.64
Kilojulios 935.09 Vitamina B1 (mg.) 0.15 Potasio 895.29
Colesterol 58.80 Vitamina B2 (mg) 0.17 Calcio 71.58
Fibra 2.49 Vitamina B6 (mg.) 0.28 Fósforo 371.10
Proteínas 19.16 Vitamina B12 (g.) 0.05 Magnesio 57.99
Glúcidos 8.73 Vitamina C (mg) 75.56 Hierro 3.13
Grasas 12.71 Vitamina D (g.) 0 Cinc 1.15
A. G. Monoinsaturados 5.73 Vitamina E (mg.) 1.38 Yodo (g.) 228.00
A. G. Poliensaturados 1.80 Niacina (mg.) 3.43
A.G. Saturados 2.17 ácido Fólico (g.) 31.40
Proteínas (%) 34.20 Glúcidos (%) 14.60 Lípidos (%) 51.10

Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.