Sopa de verduras con garbanzos
Macronutrientes en gr. Vitaminas en (mg. g.) Minerales en mg.
Kilocalorías 141.40 Vitamina A (g.) 349.47 Sodio 57.44
Kilojulios 591.01 Vitamina B1 (mg.) 0.20 Potasio 670.00
Colesterol 0 Vitamina B2 (mg) 0.09 Calcio 90.08
Fibra 6.78 Vitamina B6 (mg.) 0.28 Fósforo 151.00
Proteínas 7.20 Vitamina B12 (g.) 0 Magnesio 50.59
Glúcidos 25.88 Vitamina C (mg) 23.78 Hierro 2.58
Grasas 1.73 Vitamina D (g.) 0 Cinc 0.53
A. G. Monoinsaturados 0.41 Vitamina E (mg.) 1.12 Yodo (g.) 14.38
A. G. Poliensaturados 0.73 Niacina (mg.) 1.54
A.G. Saturados 0.13 ácido Fólico (g.) 93.09
Proteínas (%) 20.3 Glúcidos (%) 68.6 Lípidos (%) 11.00

Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.