Ensalada de piña a la menta
Macronutrientes en gr. Vitaminas en (mg. g.) Minerales en mg.
Kilocalorías 250.35 Vitamina A (g.) 52.78 Sodio 10.19
Kilojulios 10.46 Vitamina B1 (mg.) 0.19 Potasio 678.10
Colesterol 0 Vitamina B2 (mg) 0.10 Calcio 57.80
Fibra 3.13 Vitamina B6 (mg.) 0.32 Fósforo 76.45
Proteínas 2.04 Vitamina B12 (g.) 0 Magnesio 38.40
Glúcidos 27.53 Vitamina C (mg) 121.10 Hierro 2.05
Grasas 15.44 Vitamina D (g.) 0 Cinc 0.41
A. G. Monoinsaturados 9.41 Vitamina E (mg.) 1.87 Yodo (g.) 61.25
A. G. Poliensaturados 1.56 Niacina (mg.) 1.40
A.G. Saturados 1.92 ácido Fólico (g.) 47.75
Proteínas (%) 3.20 Glúcidos (%) 41.20 Lípidos (%) 55.50

Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.